拔牙可能“拔掉”记忆力

老年人心理健康的增进与维护

日常的老年人护理常识

老年人进行有规律运动可减少疼痛

老人坚持自行车健身延缓腿衰老

练太极的老人不容易跌倒

迈德斯特护理床推荐“倒走健身”

中老年人锻炼的几大原则

秋季养生美食——白菜

　　大白菜有哪些功效呢? 能起到很好的补钙作用：大白菜中钙的含量很高，一杯大白菜汁的钙含量，相当于一杯牛奶的钙含量，而它的钙磷比例非常适合人体吸收。大白菜中含有...

卧床老人护理常识

怎样为卧床老人整理床铺 1．关好门窗，移开床旁桌、椅。如病情许可，放平床头，便于彻底清扫。 2．协助老人翻身至对侧，松开近侧床单，用床刷从床头至床尾扫净床单上的渣...