不良生活习惯使急性心肌梗死和脑卒中正在逼近年轻人。多功能护理床专家有研究显示，4O岁以下人中有30％存在不同程度的血管硬化，如果尸检。比例更高达75％，其中有1／4人的冠状动脉狭窄超过50％。
世界卫生组织已经把中国列为心血管疾病死亡率急剧增加的国家之一，冠心病发病率比20年前翻了一番。心血管疾病目前成为我国第一死因，占总死亡人数的1／4，成为威胁人类健康的第一杀手。我国每天有7000人死于心脑血管疾病，其中7O％的人因无法得到恰当的救治而死于家中或现场。
脑卒中的发病率目前是心肌梗死的8～l0倍，死亡率是心梗的3～5倍。脑卒中已成为全球60岁以上人群第二大主要导致死亡的原因。我国每年不少于l60万人死于该病，而且每天有4000人发生急性脑卒中。所以说人与动脉同寿，当心肌梗死坏死之日，也就是到了人的寿终正寝之时。要想延缓衰老，必须从动脉硬化的源头抓起。有研究证明每百名少年就有3人以上患代谢综合征，有两个糖尿病，有两个血脂异常，有7个患高血压，8个超重，目前吸烟及被动吸烟达3O％。因此就要从青少年起控制危害因素，不要死于愚昧，不要死于无知。心脑血管病的形成有“四个朋友”。
