迈德斯特医用病床公司为您介绍初春怎么养生。立春后就是春天了但别急着脱衣服。早春气温不稳定，乍暖还寒，常有冷空气光临，老人的抗病力差，不慎几寒容易因起旧病复发。春天空气清新，可以多加强体育锻炼多到户外走走。比如：散步，做操，扭秧歌，改善血液循环，提高心肺功能，从而获得更多的氧气，使脑组织适应季节变化。
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初春养生调养精神
作者：www.kegu123.com 来源： 时间：2014-02-26 10:48:16 浏览次数：
