碳酸饮料的丰要成分有碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些还含有咖啡因、人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中儿乎不含营养素。碳酸饮料在一定程度上影响人们的健康，迈德斯特护理床公司给您具体介绍一下碳酸饮料的主要危害：
对骨骼的影响
对骨骼的影响
碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸，这种磷酸会潜移默化地影响骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康会受到威胁。因为人体对各种元素郜是有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失，对于处在生长过程中的少年儿童身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。
有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的倍。骨质疏松是一个世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题。随着年龄的增长，人体对钙的吸收率逐渐下降，所以中老年人容易发生骨质疏松，特别是老年妇女。有研究显示，长期大量饮用碳酸饮料，特别是奶及奶制品又摄入不足，非常容易引发骨质疏松。由于孕妇在怀孕期间容易缺钙，所以也应该尽量少喝碳酸饮料。
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