以吃炸鸡为主就更不健康了，甚至是在吃垃圾食品。奶制品是动物脂肪的一大来源，因此要选低脂或无脂的，很多人少吃了肉，结果全奶没有少喝，脂肪吸收一样过量。除了这些明显的脂肪外，隐藏的脂肪也要少吃，比如含黄油和人造黄油的东西，沙拉酱、油炸食品、薯条、点心和快餐，这些东西才是影响健康的罪魁祸首。很多东西从理论上是很健康的，但是如果食之不当，就会适得其反。迈德斯特品牌医用病床提醒大家吃东西一定要注意健康问题。
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饮食注意健康问题
作者：www.kegu123.com 来源： 时间：2014-06-16 08:25:27 浏览次数：
