迈德斯特多功能家用护理床使用于老年病人或其他失去生活自理能力病人的日常护理、瘫痪病人翻身困难特殊需要，解决了长期以来普遍存在的病人翻身难,大小便、吃饭、移动、等多方面的问题。并满足患者生理和心理上的要求,提高康复力，大大减轻家庭护理负担,轻松护理。
迈德斯特告诉您哪些运动可保护膝关节
1.膝关节操。并腿直立，两手叉腰，屈膝半蹲 16 次。然后作顺时针 和逆时针转动各 16 次。
2.踝腕关节操。两腿稍开立，左脚脚尖点地，十指交叉握空拳，同 时作左脚和手腕逆时针转动 16 次；然后换右脚、右手做同样的动作。
3.叩头操。以颈推为轴，依次向前、后、左、右作低头、仰头练习。 共做 32 次，然后再作顺时针和逆时针转头练习各 2 次。
4.甩手操。两腿开立，含胸弯腰略弓背，两臂自然下垂，以肩关节 为轴，依次作前后左右摆动 2 分钟。
5.扩胸操。屈肘，两臂平置胸前，作扩胸展臂各 4 次。再双臂上举 伸臂拉肩 4 次。然后直臂下垂作后摆 4 次。
6.腰背操。两腿开立，举臂后仰，再直腿弯腰弓背做体前屈，双臂 下垂。然后团身抱膝下蹲，再并腿直立。共做 8 次。
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